W dniach 28 czerwca – 5 lipca 2026 r. uczestniczyłyśmy w kursie „Empowerment for Teachers” w Walencji, realizowanym w ramach programu Erasmus+. Szkolenie zgromadziło nauczycieli z różnych krajów Europy i było doskonałą okazją do wymiany doświadczeń oraz poznania dobrych praktyk stosowanych w edukacji.

Tematyka kursu koncentrowała się na wzmacnianiu dobrostanu nauczyciela, rozwijaniu odporności psychicznej oraz budowaniu pozytywnych relacji z uczniami. Podczas warsztatów pracowaliśmy m.in. z „Mapą Nadziei”, poznawaliśmy mechanizmy wyuczonej bezradności i wyuczonej nadziei, uczyliśmy się rozpoznawania emocji, odkrywania mocnych stron oraz wykorzystywania technik mindfulness i skutecznej komunikacji w pracy szkolnej.

Cennym elementem mobilności była codzienna współpraca z nauczycielami z różnych krajów, która pozwoliła na wymianę doświadczeń, rozwijanie kompetencji językowych oraz poznanie nowych metod pracy z młodzieżą.

Program obejmował również poznawanie kultury i historii Hiszpanii. Podczas wycieczki po Walencji mieliśmy okazję zwiedzić najważniejsze zabytki miasta i lepiej poznać jego bogate dziedzictwo.

Udział w kursie był inspirującym doświadczeniem, które zaowocuje wykorzystaniem nowych metod i narzędzi podczas pracy z uczniami Liceum Ogólnokształcącego im. Cypriana Kamila Norwida w Radzyminie.